मैं रोज गले में खराश के साथ क्यों उठता हूं?

अपने मुंह से सांस लेना - अक्सर पुरानी नाक की भीड़ के कारण - भी एक सूखा, गले में खराश पैदा कर सकता है। अड़चन। बाहरी वायु प्रदूषण और इनडोर प्रदूषण जैसे तंबाकू के धुएं या रसायनों के कारण गले में पुरानी खराश हो सकती है। तंबाकू चबाना, शराब पीना और मसालेदार खाना खाने से भी आपके गले में जलन हो सकती है।